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导致孕妇失眠的因素主要体现在哪些方面

沧州市医保定点单位       沧州精神病专科医院
  • 王玉珍 精神科主任
    毕业于黑龙江医科大学,以交换生身份留学于英国格拉斯哥大学医学院;现任天津圣安医院医院主任...
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  • 祝青梅 原广州脑科医院主任
    毕业于河北医学院,国家神经内科和精神科学术带头人,中华医学会专家成员,曾任职于广州脑科医院主任,现为天津圣安医院专家...
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  失眠在生活中比较常见,大部分人群基本都会又失眠的现象发生,但是针对很多的孕妇在怀孕期间都会出现失眠的情况,大家也许并没有想过会有这样的情况。但是大多都是不知道是什么样的原因导致的。所以也不会知道其会给我们带来哪些方面的危害。为了保证孕妇妈妈们的健康,所以今天天津圣安医院将为大家带来这方面的知识介绍。
 
  导致孕妇失眠的因素主要体现在哪些方面?
 
  一、喝酒:酒虽然是保健性饮料,但只有适量饮用才会起到保健作用。嗜酒者饮酒无度,就会被酒所伤,嗜酒者不仅肝脏功能明显弱于其他人,睡眠质量也远远不及,更有甚者因为嗜酒染上失眠症。
 
  二、思想多虑:有很多人在童年时受到恐吓、丧失父母、重罚等创伤刺激感到害怕,出现了怕黑不可以安然入睡现象,虽然随着年龄增长会逐渐的好转,但成年后,他们会多思多虑,一旦受到类似儿童时期的创伤性刺激,就会使被压抑在潜意识中的创伤性心理反应的再现,重演童年时期的失眠现象。
 
  三、过于担心、害怕:人体的大脑皮层的高级的神经活动有兴奋和抑制两个过程。通常睡觉时“怕失眠,想入睡”,本意是想睡,但“怕失眠,想入睡”的思想本身是脑细胞兴奋表现,因此,越怕失眠,越想入睡,脑细胞就越兴奋,故而就更加失眠。
 
  四、兴奋:有一部分人会因为期待某人或是做某事而担心睡过头,会常常出现早醒失眠的现象。早上要赶火车、飞机,往往容易早醒。也有的人在职称评定、晋升、分房结果快要公布前,往往也处于期待兴奋状态,难以入睡。
 
  导致孕妇失眠的原因也有很多情况。以及在孕妇出现失眠以后会给他们带来哪些方面的危害,大家对此没有任何了解的,孕妇妈妈和老公家人要仔细的阅读了。在孩子将要诞生的母亲来说,家人和老公要在生活中多多的鼓励。作为孕妇我们一定要知道怎样去对失眠进行预防,以免该疾病会给自己和胎儿带来危害。

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医院性质:精神病专科

主诊专家:王玉珍 祝青梅 周大勇 张景艳 刘世琳

诊疗范围:失眠症、抑郁症、精神分裂症等各类精神疾病

华北专家领衔
  • 王玉珍
    从医时间:30余年
    擅长治疗:
    失眠症,抑郁症,精神分裂,恐惧症等
  • 祝青梅
    从医时间:20余年
    擅长治疗:
    失眠症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症等
  • 刘世琳
    从医时间:20余年
    社会荣誉:
    国家二级心理咨询师
    心理学专业硕士学位
    注册心理师协会会员
  • 周大勇
    从医时间:10余年
    擅长治疗:
    失眠症,抑郁症,植物神经紊乱,精神障碍等

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